S’OUVRIR À SOI – ART-THÉRAPIE ET SOPHROLOGIE

Profitez, le temps d’un weekend,  des bienfaits de ces 2 pratiques pour :

• Dénouer vos noeuds émotionnels
• Lâcher-prise sur ce qui peut l’être
• évoluer en confiance et en conscience
• Vous ouvrir à votre vraie nature légère et joyeuse !

Les médiums seront le dessin aux pastels et l’écriture.